건강검진 방법 및 시기

건강검진은 질병을 조기에 발견하고 예방하기 위한 중요한 과정입니다. 방법과 시기는 연령, 성별, 가족력, 생활습관 등에 따라 달라질 수 있습니다.

아래는 일반적인 건강검진의 방법과 시기에 대한 안내입니다.


1. 일반 건강검진 방법

기초 검사항목 (국가 건강검진 기준)

신체계측: 키, 몸무게, 허리둘레, 시력, 청력 등

혈압 측정

혈액검사: 빈혈, 혈당(당뇨), 콜레스테롤(지질), 간 기능 검사, 신장 기능 검사

소변검사

흉부 X-ray: 폐결핵 등 확인

건강 설문: 흡연, 음주, 운동, 우울증 등


추가 검진 항목 (연령 및 위험요인에 따라)

위내시경 또는 위장조영술: 만 40세 이상 2년마다

대장암 검사(분변잠혈반응검사): 만 50세 이상 매년

간암 검사 (초음파, AFP): 간염 보균자 등 고위험군은 6개월마다

유방암 검사 (유방촬영술): 여성, 만 40세 이상 2년마다

자궁경부암 검사 (세포검사): 여성, 만 20세 이상 2년마다

폐암 검사 (저선량 CT): 55~74세, 고위험 흡연자 대상



2. 건강검진 시기

연령대 건강검진 권장 시기

20대 1~2년에 한 번 일반 검진, 여성은 자궁경부암 검사
30대 1~2년에 한 번 일반 검진, 위험요소 있는 경우 정밀검사
40대 국가검진 필수, 위암/유방암 등 검진 포함
50대 이상 대장암, 폐암 등 고위험 질환 정기검진 필수



3. 검진 예약 및 준비 방법

국가건강검진: 건강보험공단에서 우편/문자로 통지, 지정 병원에 예약

사전 준비:

금식(8~12시간), 특히 혈액·위내시경 전

복용약 사전 확인 (당뇨약, 혈압약 등)

여성의 경우 생리 기간 피해서 자궁경부암 검사 예약