호르몬은 신체의 다양한 기능을 조절하는 화학적 신호전달 물질입니다. 즉, 신체 항상성을 유지하는 중요한 역할을 하지만, 특정 호르몬이 과다하거나 부족하면 질병을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.
이에, 호르몬을 적절하게 유지하는 것은 건강한 생활을 유지하는데 중요한 이슈라고 하겠습니다. 주요 호르몬과 그 역할을 정리하면 다음과 같습니다.
1. 뇌하수체 호르몬 (Pituitary Hormones)
성장호르몬(GH): 성장과 대사를 조절
항이뇨호르몬(ADH, 바소프레신): 신장에서 수분 재흡수를 촉진
옥시토신: 자궁 수축과 모유 분비 촉진
2. 갑상선 호르몬 (Thyroid Hormones)
티록신(T4), 트리요오드티로닌(T3): 신진대사 조절
3. 부신 호르몬 (Adrenal Hormones)
코르티솔: 스트레스 반응 조절
알도스테론: 나트륨 및 칼륨 균형 유지
에피네프린(아드레날린), 노르에피네프린(노르아드레날린): 심박수 증가, 혈압 조절
4. 췌장 호르몬 (Pancreatic Hormones)
인슐린: 혈당 낮춤
글루카곤: 혈당 높임
5. 생식샘 호르몬 (Gonadal Hormones)
테스토스테론: 남성의 2차 성징 및 근육 발달
에스트로겐, 프로게스테론: 여성의 생리 주기 및 임신 유지
결국, 인체는 호르몬의 균형이 깨지면 심각한 질환으로 이어질 수 있으므로, 평소와 다르게 몸에 이상 반응이 나타날 때에는 병원에 방문하여 조기 진단과 치료를 고려해 보시길 바랍니다.